リフラ(Re fura)

産後の腰痛と背中の痛みが治らず、産後３ヶ月たったころこちらの整体サロンに通い始めました。近所にいくつか整体がある中で、こちらの整体サロンを決めた理由は、保育士が在籍しており、主人と予定を合わせて子供を預ける必要がない事、平日に気兼ねなく通える事です。(そのため土日が整体でつぶれることがなくゆっくり休めました。)こちらのサロンに通い、背中の痛み、腰痛が見事に無くなりました。１０回コースで通ったのですが、７回目くらいにはほぼ痛みがなくなったように思えます。私は整体コースで通いましたが、くびれもできとても満足しています。サロンでの施術だけではなく、家でできる簡単なストレッチ方法や筋肉を伸ばす方法なども教えていただいたので、今後も継続してストレッチをしていきたいです。産後の整体をどこにしようか悩んでいる方は、こちらのサロンをおすすめします。保育士さんも皆さまとても優しい方でしたし、託児スペースにはいくつかバウンサー(結構イイヤツ)もおもちゃもあり、安心して子どもを預けられます。整体師さんもお上手で毎回必ず効果が感じられます。予約もとりやすいですし、通って良かったです。また身体の痛みが出たらお願いしたいと思っています。今までありがとうございました。

股関節の痛みで歩くこともままならずすぐ予約しました何回か通いすっかりよくなり嬉しいですその都度体の状態に応じて施術してくださり通い続けて良かったです　有り難うございます

産後、腰痛がひどかったのと、本格的にダイエットをはじめたかったので、保育士さんが在籍しているというこちらに通い始めました。通い始めて2ヶ月程ですが、体重も減り体が軽くなりました。以前より腰痛もかなり改善され、そこまで気にならない程です。食事管理もしてもらえるので、食生活も整いました。何より、子供をみていてもらえるので、産後のママもとても安心して通えてオススメです。

整体サロンリフラさん、整体メニューから途中でダイエットメニューにきりかえ、3ヶ月で3kgほど痩せることができました。食事、筋トレなど正しい知識でアドバイスいただけるので健康的にダイエットできおすすめします。

産後一ヶ月経った辺りから全身の関節が痛くなりました。特に寝起きが酷く、痛くて立ち上がれない程で、指の関節も痛く子供をすぐに抱っこできなくて辛く感じていました。内科で血液検査をしてもらいましたがリウマチではないとの診断で、それであれば整体に通って少しでも良くなればと思い整体を探していました。リフラさんのホームページを見て、骨盤矯正押しではなく筋膜リリースなど産後に特化した整体であることを知り通ってみたいと思いました。通いだしてからは、先生に食事の改善方法やストレッチの方法を教えていただき、それを実践していくと段々と痛みも和らいできていました。やるべきことがわかり気持ちも軽くなっていきました。とにかく先生の知識が幅広いので、いろいろ質問したら答えてくださいますし、悪いところを改善するだけでなく、より健康になるためにこうしていこう！と思えます。

ダイエットメニューでお世話になっています。思い通りに動かなかった身体も徐々に動くようになってきました。姿勢や歩き方も先生に指導して貰えて歩く時に意識しながら歩けるようになってきました。どんな事でも相談に乗ってもらえて分かりやすく教えて貰えるので嬉しいです。これからもよろしくお願いします。30分メニューのヘッドマッサージ楽しみにしてます!!

産後2ヶ月経ってもなかなか体重が減らず、体型にも悩み始めた頃、履けていたズボンもはけなくなってしまったことにも気づきました。自分に合ったダイエット法がわからず、どうしたら戻れるかなと悩み、ネットで調べていたら、リフラさんの広告が出てきて内容も気になったので500円キャンペーンで最初予約させていただきました。初回から丁寧な説明と評価もしてくださった反面、本当に痩せれるか心配でしたが、結果ウエスト−11cm、体重も−5.9キロ落とすことができ、今ではダイエットだけでなく健康にもいいなと感じ、とても満足しています！来院した時だけでなく、LINEを使っていつでも気軽に相談できたり、施術中は優しくて明るい保育士さんに息子を見ていただきました。全体を通して気持ち的に負担もなく、楽しく続けることができるところもオススメです！

整体サロンリフラさん学生の頃からの肩甲骨周辺の痛みを改善したくて受診してます。現在、施術していただき徐々に改善して来ています。初回の段階で発症から長い年月が経っているので中々完治には時間がかかるかもと言われていたので、もう少しかかるかと思っていましたが施術を受けた日は気にならないくらいの痛みで、体全体のバランスを整えて下さってます。親切でゆっくりとした時間が流れるので毎回あっという間に終わってしまうように感じます。これからもよろしくお願いします。

産後、腰が痛くて通い始めましたが、2回目で痛く無くなり、自分でもびっくりでした。ここはスゴイぞと思いました。それから痩身エステメニューもあるということで通院するようになり、スタッフの方々も感じが良い方ばかりで楽しく通わせていただきました。ありがとうございました！

仕事上、首肩腰の凝りは日常的に辛いのですが最近、股関節も痛むなぁと思っていたところにタイミング良くポストにチラシが...関節の動きがスムーズになり痛みが改善！ホントに？と思いながら行ってみました。痛みの原因や体の歪み等　細かくチェックして頂き施術。施術後の日常生活で今までの座り方や立ち方に違和感が。それだけ自分の体が歪んでいたことを痛感しました。肩こりが酷い日は肩、腰が辛い日は腰とその日の体調に合わせて施術して頂けるので大変助かっています。

2人目出産後、2ヶ月経過しても全く体型が戻らず悩んでいました。1人目のときもお世話になっていましたので2人目もここだと決めていました。また前回とは違く、保育士さんも在籍していて痩身エステのメニューもあり、安心しながら自分の身体をメンテナンス出来ると思い、通院しました。だいぶ猫背が改善され、抱っこしても肩の痛みが減り、お腹周りのたるみもなくなり満足な結果となりました。整体院でエステのメニューが受けられる所とトレーニング、食事も含めて改善出来たので健康的に痩せれるのがオススメです。

学生時代から続く肩こりに加え、1年前からの適応障害によるめまい、頭痛がひどく、理学療法士の先生が身体の根本的な部分から診てくれるリフラに通院を始めました。2月から通い始め、約3ヶ月。頭痛、めまいはほとんどなくなりました。身体の調整と運動を併用し、自宅でのメンテナンス方法も教えてくれるので、次回まで間が空いてしまう時でも、体調がひどくはなりすぎずに保てています。

産後体型が戻らなかったので、こちらにお世話になることにしました。先生が理学療法士というところに魅力を感じました。実際にしっかり身体を診てくださり、わたしの身体にあった運動も教えていただけました。4ヶ月通って、体重も体脂肪も目指していた数値に達したので満足です。整体のみではなく、ストレッチとトレーニングで、根本的な改善をしてくれるので、リバウンドがなく、継続して体型キープができるのでおすすめです。

一人目の妊娠も不妊治療で授かったため、二人目もすぐに不妊治療を始めましたが、今回は1年経っても授かりませんでした。国家資格と妊活専門の資格を持っているのと、豊富な知識でどうしていったら妊娠しやすい体を作れるのかを丁寧に教えてくれます。不妊外来へも同時に通院していましたが、リフラに通院してから３ヶ月で妊娠しました。改めて体質改善の重要性を感じたため、同じように不妊治療で上手くいっていない方にオススメできます。

1人目の出産から2年経ちまして、そろそろ2人目をと妊活を始めましたが、半年たっても妊娠せず悩んでいました。不妊治療へも半年通院しましたが、妊娠せずネットで検索をしていると妊活専門の整体を行っているリフラさんを見つけました。食生活の改善や体のゆがみ改善、体温を上げるための電気治療など妊娠しやすい体を作るための体質改善を行いました。通院から4ヶ月目で妊娠していることがわかり、とても嬉しかったです。親身に話を聞いてくれ、今行うべきことをしっかり説明してくれるので、不妊で悩んでいる方には是非おすすめです。

腕の動きがスムーズになり 体も軽くなりました☺ ありがとうございました

産後の骨盤ケアと腰の痛みを改善したくて整体を探していたところ、産前産後専門、保育士在籍のリフラさんを見つけて通い始めました。その日の身体の調子を見ながら症状に合った施術をしてくれるので終わった後はだいぶ身体が楽になります！また簡単なストレッチやトレーニング方法も教えてもらえるので、家でも実践できるのが嬉しいです。子連れで来院できるのも助かります。

二人目の出産で絶対に体をケアしようと決めていたので、首がすわってなくても預かってくれる託児もあって、先生がしっかりと向き合ってくれるので、このサロンさんに決めました！食事サポートもしてくれてとても勉強になりましたし、自分の体を知ることができたので大満足です！ウエストが-9センチも変わって、パンツスタイルに自信が持てました！絶対に変わりたいと思っている方は、かなりオススメです！！

北小金のカフェ【soy diner】さんでの骨盤矯正体験。先月に引き続き今回2回目。前回から肩甲骨が良くないと言われていて、最近左肩がモワッと痛いので診てもらってから施術してもらい、お家での体操も教えてもらいました。肩もスッキリしたあとは、soy dinerさんのおからたっぷり健康ランチ〜！最近はまっている【シーフードのトマトシチューランチ】をいただきました。このあとおからたっぷりマフィンもいただきまーす(^^)

産後の育児で腰痛と肩の怠さに悩まされ、ギックリ腰になりそうな感じが怖く悩んでいたところ、Instagramでたまたまみつけたリフラさん。子供同伴OK（保育士さんにみてもらえるのが魅力）とのことで、お世話になることにしました。初回に少し診てもらっただけで緩和されましたが、理学療法士等の観点から身体のことを詳しく説明もしてくださり、元々膝等が悪い私にとってはとても安心できる存在だと確信し、通うことを即決！！数回通って腰痛肩凝りはかなり改善されたので、次はボディメイク！トレーニングと食事のアドバイスをもらい産後3ヶ月ですっかり産前の体重に！産前より綺麗な体型になるべく更に頑張ります♪♪リフラさん、オススメです！！！

最初は昨年の10月に転んだときに右腕を打撲し他の接骨院でリハビリをしていましたが、なかなかスッキリしなかったので整体サロンリフラさんでお願いするようになりました。何度か施術して頂くうちに凄く楽になりました。

産後２ヶ月経ち、体重は落ちてきたものの体型が戻らず、身体の痛みも出てきていました。産後整体の資格があること、雑誌に掲載されていること、立地的に通いやすいことから通院を始めました。３ヶ月でウエストが-13.5㎝と、妊娠前よりも細くなり、予想以上の結果でとても満足しています。整体、トレーニング、食事管理、エステと様々な点からアプローチして、無理なくダイエットできるのがオススメです。

腰が重い以前からい気かけたサロンにきて、コース治療して、凄く身体が軽くなり気持ちもリフレッシュしました。腰の治療できたのに慢性的で悩んでいた肩こりと猫背も良くなって大満足です。

年齢的にも産後の体重がなかなか落ちないことに焦りを感じ、産後1ヶ月を過ぎてから通わせていただきました。結果、４ヶ月で体重−4.2キロ、体脂肪率−4.6％落とすことができました。施術中は保育士さんが子供をみていてくださるので産後でも通いやすいです！

整体サロンリフラさんにお世話になってます。チラシ体験で院長先生の丁寧で分かりやすいカウンセリングで、以前からの肩の痛みを施術することにしました。施術して10回になりますが、肩の可動域が広がり、腕を上げても痛みがなくなりました。それに加えて、気になる体形の相談もありがとうございます！自宅でも筋トレ続けていきたいと思います。

産後6ヶ月経ち、肩や腰の痛みがあり体型も戻らず悩んでいました。駅前で通いやすく、整体とエステが同時に出来る、なにより保育士さんが在籍していることが決め手になり通院することにしました。通院から約3ヵ月で体重は4.8キロ落ち、ウエストもヒップも7センチ位サイズダウンしました。個人個人に合った施術やトレーニングをして悪いところを根本的に改善してもらえたのがとても良かったのでオススメです。

猫背と腰の痛みが気になり整体に行こうと思いネットで検索をかけたところここの整体がヒットし、予約してみました！ここに通い猫背の矯正、腰の痛みが凄い改善されて仕事してるんですけど、すごい助かりました！猫背改善、腰の痛みの他にもその日の症状によってやり方を変えて下さるので助かってます！整体ならここしかないと思ってます！是非迷ってるならここがいいと思いますよ！先生も凄い愉快な方なので馴染みやすいです！

1人産むごとに増えていく体重と戻らない体型で悩んでいました。赤ちゃんを預ける場所が無かったので、託児所付きなのがありがたかったです！4ヶ月で目標も達成して、見た目もだいぶ変わりました！健康的に痩せられて大満足です、ありがとうございました。

子供を出産してから腰痛に悩んでいてこちらに行きました。1歳になる子供も一緒でどきどきでしたが、アットホームな空間で人目も気にならなくて安心しました。治療後は来た時の痛みがほとんどなくなってびっくり！骨盤のゆがみについても親身になって聞いてくださり、自宅でできるケアを教えてもらってからは腰痛も気にならなくなって助かってます！なかなか近くに子連れで行ける整体がないので、貴重だと思います。

産後、お尻のたるみが気になってこちらにお世話になりました。半年通院して体重も減り、気になっていたお尻のたるみも改善されました！保育士さんがいるので赤ちゃんを連れていっても安心して施術を受けることができました。食事やトレーニングも指導していただき、意識的にも変化しました。今後も体の不調がある時に通院したいです。

妊娠中、坐骨神経痛が出てきたことをきっかけに通い始めました。原因をわかりやすく説明していただき、筋肉をほぐしていただいたり、家でもできるストレッチ等を教えていただいたところ、妊娠中の痛みは改善し、出産自体もとても安産でした。産後も骨盤矯正や育児で出てきた凝り•痛みのためにお世話になり、体重もすんなり落ちて妊娠前よりも痩せることができました。キッズスペースがあることや保育士さんがいてくださることもありがたいです。

出産する前から整体にはいきたかったのですが、なかなか行けなくて、１人目を産んだ時に一度だけ別の整体にいったのですが、あまりいい良くなくて、それから整体の印象が良くなくて行かなかったのですが、３人目を産んで、体型と腰痛が気になって、ネットで調べてリフラさんをみて行ってみました。話を聞いて、赤ちゃんを見ててもらえて安心ですし、悩んでいる体型や腰痛も治りそうだぁ～と思い通院し始めました。通院してから腰痛もだいぶ楽になり整体のおかげもあり体型も良くなったと思います。整体だけでなく、エステコースもあり、ストレッチや食事も優しく教えてくれて、キッズスペースもあり、保育士さんもいるのでオススメです。

産後のぽっこりお腹と腰痛改善の為、こちらのサロンに通い始めました。産前産後に特化しており、保育士さんも在中しているため、子供がいても安心して通えるところが、決め手です。生活スタイルに合わせ、無理なく続けられるエクササイズや食事療法も親身になって教えてくれたおかげで、3ヶ月通った今ではお腹も腰も産前とほぼ同じ状態まで改善しました。サロンの皆様はとても感じが良く、通院が身体だけでなく心の癒しとなっています。おすすめサロンです！

産後1ヶ月経ってもぽっこりタプタプお腹（妊娠6ヶ月くらいのお腹の大きさ）が治らず、産前産後の資格を持っているリフラさんにお世話になる事にしました。3ヶ月通い続け、見事にぽっこりお腹改善＆良い意味で体質がかわりました。また、リフラさんでは優しい保育士さんがいるので我が子を気にせず、集中して自分の身体と向き合える事ができました。ずっと通い続けたいと思える私のお気に入りの場所です！

背中が痛く生活に支障があり、ちらしを見て来店。いままで自分の身体の痛みに疑問があっても分からなかった事を所見で詳しく言ってもらい安心を得ました。身体も少しずつですが良くなってきました。

初めてだったんですが、すごく丁寧な施術をしてくださり、動かなかった肩回りも可動域が動くようになり楽になりました。骨盤も矯正していただきました。子連れでも温かく迎えてくださり安心して、とてもゆったりとした時間を過ごせました。

肩こりがひどく、整体サロン リラフに通い始めました。ボキボキ音のする整体ではなく痛みもない施術で、終わってみると楽になってる感じです。週1で通ってますがだいぶ楽になりました。毎回、体操もしますが短い時間でも結構効きます！

産後1年３ヶ月が経ち、なかなか産前の体型に戻らず悩んでいた所、整体を調べたら託児所付きの当院を見つけ通うことにしました。施術中保育士さんが見てくれているので、安心して通う事が出来ました！３ヶ月でなかなか戻らなかったウエストもマイナス4センチになり、ヒップもマイナス4センチになり、大満足です！！骨盤や姿勢も改善されました！先生も親身になって話を聞いてくれたり、自分に合ったトレーニングをして下さるのでとても良かったです！保育士さんも息子の名前をすぐに覚えて下さり、大泣きにも関わらず沢山あやしてくれて、私はすごく安心して預ける事ができました！感謝です！ありがとうございました！

2人目出産後4ヶ月に産後の体重が気になって通い始め、3ヶ月で6キロ減出来てとても満足です^_^保育士さんがいてくれるので子供連れで通院できるのが素晴らしい！！

産後の骨盤矯正でお世話になりました。当日の施術だけでなく、症状に合わせて自宅でできるトレーニングやストレッチも教えてもらえたのが良かったです。保育士が託児してくれるので安心して通えます！

ギックリ腰みたいになって歩く、座る、立つなんにしても痛すぎて、整体を探してたらよさげなとこあるなぁーって思ってリフラに来てみました。はじめの1回で痛みが全然ちがうって思って、家に帰ってからも足腰軽くなってました。2回目施術してもらった後ぐらいから、座ってごはん食べれるようになって、今日で4回目だったんですが、車にもだいぶ乗っていられるようになって、腰曲げて靴をはけるようにもなってて、はじめの状態とくらべたらウソみたいによくなってます！！！先生がとっても優しくて丁寧に教えてくれるので安心して通わせてもらってます。あと少しで治りそうな予感！引き続きお世話になりまぁーす。いつもありがとぉ〜ございまぁーす！

出産前から骨盤の歪みを矯正するため整体に通おうと鎌ヶ谷、白井、船橋近辺で探していましたが、子供が生後1ヵ月の頃、体験を受けました。託児所がありアットホームな雰囲気が通いやすかった為、通院を決めました。産後の慢性的な腰痛があったのですが、火曜につれて痛みがなくなりました。また託児所があり安心してエステや整体を受けられ、食事サポートのメニューもあり、子供を連れ各所に通う事なくひとつの店舗で施術を受けれるので、大変おすすめです。

産後、体型や筋力が低下していたので子連れでも通院できるところを探していました。皆さん気さくで、先生も色々なアドバイスをして頂き大分体型を戻す事ができました。

産後、腰痛が悪化し、赤ちゃんが隣で泣いていても起き上がるのにも立ち上がるにも時間がかかり、こりゃダメだと思い、通いやすい場所で、施術中は赤ちゃんを預けられるこちらへ通うことにしました。今までろくにケアもせず3度の妊娠出産を終えた体の中はガタガタ、外はとてつもない脂肪で覆われており、これを機に腰痛の改善とダイエットの両方と向き合うことにしました。食事改善のサポートや腰に負担をかけない運動やストレッチの方法を丁寧に教えていただき、無理なくストレス無く続けられています!!先生方やスタッフの方々は皆さん話しやすく、お子さんのいる方ばかりなので、色々なことを相談も出来ますよ！引き続き宜しくお願いします♡

整体とエステのメニューが同時に受けられたおかげで産前より痩せることが出来ました★本当に通って良かったです！

1人目の出産後来院しました。もともと産後の整体に通うつもりはありませんでしたが、友人から産後は整体に通ったほうがいいと強く勧められSNSで整体を探しここを見つけました。産前は骨盤矯正や姿勢矯正にも行ったことがあったので、なんとなく同じでバキバキする感じかなと思っていました、、、?ここは良い意味で違ってました笑なんと、ここは体が楽になるだけでなく、体重や筋肉も整えてくれたんです。産後すぐ体重も戻ったので、そんなに見た目にこだわりはなくやってきましたが、ここに来たことで見るみる体重も減り、なんと妊娠線まで消えて、、、どのご指導も無理がないものだったのと、わかりやく変化がでたのでこんな私でも続けられました。整体のイメージが良い意味で全く変わってしまったというのが正直な感想です！産後のリフレッシュも兼ねてここに来れてよかったと思います。他人から痩せたと言われるまで来たので、このまま頑張ればコロナ太りも解消できるかも?それから、ここのスタッフの皆さんはとても印象がいいです！先生も色々教えてくれるので勉強になることがたくさんありました。ぜひおすすめです?

2人目を出産し、1人目の時よりさらにお腹が出ていることが気になり、思い切っていってみようと思い始めました。なによりも子供をその場で見てもらえる安心さが通ってみようかなと決断できたきっかけです。体験でいろいろ説明していただき、整体だけでなく、運動や食事指導、エステもあり何をしたら痩せられるんだろうと悩んでいたので、これなら結果出るんじゃないかなと思い決めました。体重や体脂肪も落ちましたが、なによりも見た目が変わり、きつかった服も着れるようになりました。少し自信がついた気がします！子どもがいるからどうしようとか悩まなくていいし、何から始めたらいいかわからないと思っても正しい道に導いてくれるのでおすすめします！

初めての体験で緊張しましたが、色々話を聞いて頂き痛みをほぐしてくれて、体がスッキリしました。教えて頂いた体操頑張ります。

妊娠中、腰やお尻が痛すぎて生活に支障が出て、産前でも受け入れてくれるリフラを見つけました。急な予約で無理かなと諦めていたところ、休憩時間を割いて施術してくれると再度連絡があり、とても有難かったです。骨盤の歪みを戻してもらって、腰の痛みはほとんどなく、無事に出産することができました。15回コースで産後も通っていますが、毎回、そのときの身体に合った施術をしてくれるので楽になります。施術後の筋トレは筋肉無さすぎな私にとってはキツいですが、世間話もしつつ、心も身体もリフレッシュして帰れます。

突然、左肩から腕にかけて痛みと痺れが出たときに、整体サロンリフラさんの広告をみつけ、通わせて頂くことにしました。通いはじめてから６回終了する頃には、完全に痛みもなくなり、夜も痛みで目が覚める事もなくなりました。再び痛くなることがないように、自宅で気を付けることも、教えて頂き、リフラさんに出会えて、本当に良かったと思います。ありがとうございます。

整体サロンリフラさんで、肩こり、腰痛でお世話になりました。とても丁寧な施術と体操指導で痛みも解消!清潔感あふれる診察室でとてもリラックスしながら治療してもらいました。

産後、骨盤の歪みのせいか、おしりや膝、腰などいろんなところが痛くなり整体に通うことにしました。気づいたら痛みはなくなり、気になっていた姿勢の悪さも改善された気がします。子どもは保育士さんが見てくれるので安心です。通ってよかった！

２月OPEN記念から約1ヶ月半、効果を実感。整体、矯正、調整、接骨院と様々な施術を経験しましたがやっと巡り会えたパーソナルトレーナーです。10年後も姿勢良く健脚である自信がつきました。技術は勿論、知識も豊富で日常生活へのアドバイスも的確です。カラダメンテナンスに敏感な方、おススメです。あまり褒めすぎて、予約が取れなくなっては困るのでこのあたりでおしまいにします。

2人目を出産して体型がかなり変わってしまい、戻るか不安だったので、託児がある整体を探していました。SNSで見つけて、保育士さんがいることと、家から行きやすい場所にあったので行ってみました。はじめは整体のみのつもりで行きましたが、痩身エステのメニューが魅力的だったのでこの機会に頑張ろうと思い通院を決めました！食事の内容や普段の生活についてもアドバイスをもらい、これまで気にしていなかったことまでかなり見直すことが出来ました。通院しながらいろいろ改善してみた結果、3ヶ月ちょっとでウエストが10cm以上減りました！整体だけでなくエステと食事の見直しで健康的に身体の調子を良くできるのがとても良いと思います(^^)

産後の腰痛と股関節の痛みのため通っています。自宅でできる運動も教えてもらえますし、姿勢も意識するようになりました。痛みもなくなり、服のサイズも産前に戻りました。続けて通ってよかったなぁと思っています。ありがとうございます。

妊娠8ヵ月の際、逆子治療でお世話になりました。ご指導頂いた通り、家でもトレーニングを実施したところ見事に1週間で逆子が治りました。逆子でお悩みのマタニティの方、おすすめです＾＾

短期間で体型を戻したかったので、VIPコースを選択しました。通ってるあいだに腰痛と尿漏れがあったのですが、終わるまでには痛みもとれ、くしゃみをしてもジャンプをしても尿漏れしなくなっていました。初回ではコースの値段が高いと感じましたが、コースの中に酵素ドリンクやお得な特典などが多く盛り込まれているし、食事のことや自宅でできる運動などもしっかりと教えてもらえて、コース後にも継続してヘルスケアできるようにしていただいたので、大変満足できました。スタッフのみなさんも優しくて、安心して子どもたちを預けられました。子育てをしている同志としても楽しくお話しできて居心地の良い素敵な空間でした。本当にありがとうございました。

産後の腰痛が酷くて、お世話になりました。産後3ヶ月から7ヶ月くらいまで週一のペースで通いました。先生は知識が豊富で、痛みに対して様々なアプローチをしてくれます。結果、痛みはなくなり、快適な生活を送ることができるようになりました。産後のケアって必要なんだなと思いました。院内にはバウンサーや、おもちゃなどもあり、子連れでも安心でした。

産後1年経ち、体型が戻らないことに悩んでいました。リフラさんは整体だけでなく、痩身エステのメニューがあるので通院を決めました。続けることで、ウエストが5cm以上細くなりました！施術だけでなく、ストレッチやトレーニングで根本的に改善する方法を教えてくれるので、オススメです！！

キッズスペースもあって、優しい保育士さんが託児してくれてゆっくり安心して施術を受けられおススメです。

産後1ヶ月経ち腰の痛みと体型が気になったので、産後メニューがあり且つ子供を預けられるところに魅力を感じ通院を決めました。3ヶ月経ち、腰の痛みの改善はもちろん、体型にわかりやすく変化があり、ウエストは-9cmになりました。産後はどうしても自分のことを蔑ろにしがちなので、きちんと自分の身体と向き合う時間を作ることはとても大切だなと感じました。持続的に身体が改善するように家庭でのトレーニングメニューも組んでくださるのでとてもおすすめです。

産後、背中の痛みで通い始めました。5回通って背中の痛みは改善し、さらに産後という事もあり骨盤周りや軽いトレーニングなどもさせて頂きました。子供も保育士さんに預けられるのでとても助かりますし、お店自体もアロマだったり美容の方も色々取り組んでいて進化してるなと感じます^ ^とても雰囲気の良い、実力のある整体です♪

産後３カ月からお世話になってます。3人目の産後で、ここで痩せておかなくちゃと決意をもとに通い始めました。まだ通い途中ですが体重マイナス2kg、ウエストマイナス7cmと結果が出ています！毎回ダイエットや健康のためになる情報なども教えてくれてとても勉強になってます^_^ベビーも毎回優しい保育士さんに遊んで貰って楽しそうに過ごしていて、母は安心して施術に集中出来ます。

産後の骨盤矯正とダイエット目的で産後3か月から通い始めました！10回コースで、毎回子供2人連れて行っています。保育士さんがいるので、安心して預けられますし、2人預けても300円と、人数で保育料が変わらないので良心的だと思います。まだ通い始めて1か月ちょっとですが、産後全然減らなかった体重が2キロ減りました！今までネットをみながら自己流でダイエットをしてきましたが、ちゃんと基礎から教えてもらって、トレーニングも正しい形や姿勢を教えてもらえるので、自宅でも継続して出来ていいです！値段は安くないですが、それだけの価値はあると思うので、本気で体型戻したい人はオススメです。

ソイダイナーさんにて、骨盤矯正してきました。鎌ヶ谷にある整体サロンリフラさんが毎月出張しているみたいです。私は腰痛が酷いと思っていただけでしたが、他の不調部位まで気が付き対処していただきました。終わった後は身体が軽くなった気がします。

チラシを見て整体サロンリフラへ膝の痛みが酷いので通いはじめました。まだ完治しておらず、痛みはありますが先生のところにいくと適切なストレッチや生活の改善など、アドバイスいただけるので頼りにしてます。これからも通い続けたいと思います。

産後4ヶ月、体重は落ちつつも下っ腹のぽっこりが治らず悩んでおりました。リフラさんは保育士が在籍しており、子を安心して預けることができるのと痩身エステのメニューがあるので通院を決めました。3ヶ月で体重が5キロ落ち、履けなかったズボン・スカートが履けるようになりました。キッズスペースもあり、保育士さんが子供を見てくれるのでオススメです。

産後3ヶ月で通い始め肩、首のハリ、右肩甲骨のシビレ、骨盤の痛みがありましたが施術していくことによってどんどん改善していきました。保育士さんも在籍しており、子供を預けてしっかり施術できることが本当に助かりました。産後、体の悩みがある方は本当にオススメします！

整体サロンリフラで歩くのがとても楽になりました。右膝に半月板損傷、左膝は、変形性膝関節症で整形外科でリハビリをしていました。正座が出来ず、この痛みともずっとかな？と思っていましたが、先生の経歴に理学療法士として働いていたことを知り通院を決めました。先生は、とてもいろんな知識があって、５回位には、正座が出来るようになっていました。体の事をよく勉強しているようで、とても信頼出来ます。

長年、反り腰に悩んでいました。駅近で託児所付きだったので、通い始めました。自分では右も左もわからない状態でしたが、自分に合った運動方法を教えてもらって少しずつ改善されました。ラインで気軽に質問出来るのも助かりました！

去年末くらいから腰に痛みを感じるようになりお世話になってます。トータル10回のコースでお願いして、5回目くらいで腰の痛みは全くなくなりました。私の場合は、8回終了時で丸3ヶ月です。回を重ねる毎に自分の身体に興味を持って見ることができるようになり、自宅でのトレーニングも楽しく続けられてます。痛みもなくなり、自分の身体と仲良くなれて本当に良かったです。ありがとうございます。

第１子出産後、体のあちこちに痛みが出始めて託児のある整体を探していたところREFLAさんを見つけて通院しました！痛みについてや日々の行動などをお話した上で施術してくださるので、そこだ！って所をしっかりほぐしてくれたので痛みが少しずつ改善されていきました！担当してくださった副医院長の方はとても話しやすい優しく明るい方でちょっとしたお話でも気分転換になりました！あと、ストレッチや日々の行動で注意することなどもわかりやすくアドバイスしていただけるのでオススメです！

腰痛が年々悪化し、ここ一年くらいは、朝の起床時の激痛で毎日気持ちが暗くなる程辛かったです。自分の骨格や筋肉の付き方、どうすればより正しい型に近くなれるのか、どのように鍛えればいいのかを教えて頂きました。私の場合骨盤がきちんと立って居なかった事、X脚である事を矯正し朝のあの激痛がほぼ無くなりました。年を取っても健康な身体でいる為には正しい運動(筋トレ)が必要だ知りました。

産後半年過ぎ頃から抱っこするたびに腰が痛くなり悩んでいました。近くで整体をやっているところを探していたところこちらを見つけました。保育士さんがいるところにも惹かれました。通院当初は前屈も全く出来ずにかたかったり反り腰が酷かったのですが3ヶ月ほど通った頃には床に手がつくようになり反り腰もかなり改善されました。保育士さんに子供を任せて施術出来るところや、毎回身体をチェックしてくれてその悩み合ったことをしてくれるところが良かったです。リリースカッターという電気を身体にあてる施術が気持ちよかったです。また2人目の子供が出来たときなどに通いたいと思います。とてもオススメです！

腰の痛みと猫背改善できました。原因と姿勢の癖付けをすることが再発防止になることを教えていただき、自宅でできるストレッチや運動を教えていただきました。今まで痛くなったらすぐ治してもらってまた猫背に戻るというのを繰り返していたので、そこまでしないと治らないことを教えていただいたのは自分にとって大きかったし、1対1だったので安心できたので、しっかり通って治そうと決めて通っています。5回ぐらい週1で通ってから腰の痛みは治り、姿勢も良くなった気がします。店内も綺麗で清潔感あるので、身体も心もリフレッシュできますよ！

産後お腹周りと背中の脂肪が付きやすくなり姿勢も反り腰になっていて体に多くの不調が出るようになってしまい3ヶ月間整体とエステでお腹をメインに施術して頂き体重－3.2㌔体脂肪－5.3％と大満足の結果が出ました！！もちろん食事も見直してバランス食に心掛けたり自宅で自分のペースで教わった筋トレやYouTubeでの筋トレをしていました。食事も写真を送ってアドバイスを丁寧に教えて頂いてたので知識も得る事ができるので頑張ろうって思えます✩.*˚スタッフの方も優しく話しやすくアットホームなので楽しくモチベーションも上げながら通う事ができるのでスゴくオススメです♡子供が小さくても保育士さんもいて安心して預けられて育児相談も聞いてくれるので気持ち的にも楽になります(*^^*)

1人目の出産後メンテナンスを怠ったことを後悔していたので2人目の出産後いろんな整体やエステを比較しこちらに決めました！院長先生のしっかりした知識のもと少しずつ身体の内側から変わっていくのを実感できとても満足です。エステも丁寧で心も休まりおすすめです。しいていえば駐車場が2台分しかなく朝一以外はなかなか停められず有料駐車場に停められなければならないのが少し残念ポイントでした。

学生時代から、首肩のコリに悩んでいました。また、出産後は腰の痛みも出てきたため、整体で少しでも軽くなれば....と思い、こちらの体験コースに行った後通うことにしました。一時的にその症状を軽くするためのマッサージではなく、なぜその症状が出るのか根本的な分かりやすい説明や、家でできる運動を教えていただけたのが、今までの整体と違うところでした。日々の生活から意識していくことで、以前よりも痛みは気にならず生活できるようになってきています。どんな質問にも、丁寧に応えてくださるので自分の知識も増えた気がします。

整体初体験てしたが、ご指導頂いた事を続けて、体の変化を見てみたいと思います。

産後の骨盤矯正と腰痛の改善の為に通院させていただいてます。10回のコースで通院していますが、毎回その日の体の状態をみて状態に合った施術をしてくれるので効果を実感しやすいと思います。保育士さんがいて施術中子供をみていてもらえるので安心してトレーニングにも取り組めています。普段の姿勢の大切さを実感したので、自宅でも頑張ってトレーニングしたいと思います。

自律神経を整えたい。ダイエットをしたい。悩みがいっぱいだったのですが、色んな悩みに対応していただき、自分に合った運動も教えてもらえます！これからも通い続けようと思ってます。

第二子出産後、体重や体型がなかなか戻らないことや、腰痛や股関節痛に悩んでいました。早めに対処したいと思っていた時に、保育士さんもいらっしゃる産後ママにも優しい整体サロンということに惹かれて、こちらに通い始めました。食事や簡単に出来るトレーニングを指導していただいたり、エステメニューのおかげで、あと少しで目標体重に到達しそうです！子供の声を聞きながら施術してもらえるので、小さい子を連れて行っても安心できるのでとてもおすすめです！

肩の痛み、腕が上がらずで通っている最中に、ぎっくり腰。急きょ診てくださり帰り道は、普通に歩けました。これから先の人生に、痛みがなくなるよう意識の持ち方を教えて頂きました‼️

出産をきっかけに骨盤周りに痛みを感じ悩んでいました。保育士さんがいて子供を安心して預けながら、理学療法士の先生が自分に合った運動・治療をしてくださるということで通院し始めました。通院して悩んでいた痛みもなくなり、さらにウエストのサイズ、体重もダウンしました。家での運動習慣もついて満足です。整体治療だけでなく、自分に合った運動方法も教えてくださるので、トレーニングを通して身体の改善ができるのでおすすめです！

妊娠後期からお世話になりました。肩と腰回りの痛みがだいぶ楽になりました。骨盤底筋の鍛え方も教えていただきました。産後もまたお世話になる予定です。

産後、腰痛があったのと、体重が自分で食事に気をつけたり、運動したりしても全然落ちませんでした。リフラさんは、保育士さんがいて、安心して子連れで通える上に、整体、エステもあって盛りだくさんなのが嬉しかったです。また、以前他の院では治らなかった股関節の痛みなども対処してくれて先生の技術の良さにも感動しました。体重が8.3キロと想像以上に落ち、産後だけれど身体に不安なくスポーツも楽しく取り組めるようになりました。自分でも継続可能な色々な知識を教えてくれつつ、体調改善もダイエットもできておすすめです！

腰痛・頭痛・膝痛があり、先生に診てもらいました。体の歪みを丁寧に診てくださり、今の体の状態についても分かりやすく説明して頂きました。整体を受け、家でも教えて頂いたトレーニングをやったところ、膝痛は無くなり頭痛や腰痛は頻度がとても少なくなりました。整体サロンREFLAさんで丁寧な整体を受けられて良かったです！お勧めします。

妊娠後期に入り、寝返りを打った時や長時間歩いた時腰痛が気になるようになり来院しました。臨月前まで通いましたが、腰痛は改善されて痛みもなくなり、楽になりました。

妊娠後期くらいからひどくなってきていた腰痛と、産後なかなか戻らない体重と体型に嫌気がさしていました。2人の子供を連れて通える整体を探していたのですが、保育士さんもいて安心して預けられ集中して治療に専念できました。通院して2ヶ月頃にはほぼ腰痛はなくなり、3ヶ月で体重が6キロ落ちて体も軽くなって、子供達の相手も楽になりました！とても満足しています。先生が産後の整体とダイエットの勉強をよくされているので、気になったことやわからないことにしっかり答えてくださるので安心です。とにかく、子供を預けられて、産後ダイエットに特化しているところが最高だと思います。スタッフの方々もとても感じの良い方たちだし、先輩ママさんとして、育児のことも相談に乗っていただけたので、いつも家にこもりっぱなしでひととなかなか話せないので、とてもリフレッシュになり楽しかったです。

ギックリ腰を繰り返していて色々な接骨院等にいっても改善しなかった時にこのサロンに出会いました。とても勉強熱心な先生で、初診ですぐに原因がわかり改善の方法を教えてもらえました。ただマッサージをするだけでなくどうやったら正しく体を使えるかを教えてもらえて助かってます。通っているうちに腰がとても楽になりました。小さなお子さんがいても一緒に来れるので女性にとても優しいサロンです。

首肩こりが酷くなり急遽こちらを予約させて頂きました。初めて行くお店は緊張してしまうのですが穏やかな話し方で接して下さったおかげで終始あまり緊張せず落ち着いて過ごせました。施術前にボードを使って来店時やこれまでの体や行動の情報整理？のような時間を設けていたのがすごくいいなと思いました。タブレットでの説明も分かりやすく、施術中の状態説明も来店者個人の理解度に合わせて説明しているのが感じられ為になりました。体を診てもらうと思った以上に骨盤に歪みがあり、そこから首肩に影響していることが分かり丁寧に整えてくださいました。施術は痛気持ちよく、すぐにズレが治るのが分かり面白かったです。整体院をお探しの方や他院に通ってる方にも行ってみて頂きたいです。人気の理由が分かります。ありがとうございました(^^)またお願いします。

20年ほど悩んでいた猫背を治したくて通い始めました。色んなところに通いましたが結果が得られず、諦めておりましたが、整体サロンリフラで施術をしていくうちに、長年の悩みから解放されました！ついでに肩こりや腰痛もなくなり感動しています。その時だけではなく、トレーニングをして筋力もつくので、良い状態がずっと続いています。小さい子供がいて、預け先もないので、キッズスペースがあるのもありがたいですし、先生も明るく優しいので子どもも懐いています。子供を連れて行けるのはママには本当に嬉しいポイントです? …

妊娠中に体重が増えすぎ、体型が戻らず悩んでいました。産後に整体を探していたところ、子供を見てくれるということで体験に行ってみました。行ってみたところ、保育士在中だし先生がしっかり向き合ってくれ、さらにエステもあったので通院することに決めました。通院するにつれ、姿勢が良くなり体が軽くなりました。トレーニングや食事も指導してくれるので卒業しても自分で続けられそうです。ウエストが13.5cmも減りました。子供を見てくれるので、一人の時間がない産後のママにオススメです。

鎌ヶ谷駅前の整体サロンリフラさん2人目出産後、通っていた産院にあったチラシを見て産後ダイエットが目的で予約を取りました。マンツーで自分に合った運動を教えてもらったり食事のアドバイスもあったため最後まで楽しく頑張れました。1人目出産時に、ダイエットに失敗していたので不安もありましたが、みるみる体型や数字にも変化があり、適度な運動のおかげで、今までできなかった腕立て伏せができるようになったり 肩こりも解消するなどダイエット以外にも嬉しい変化もありました！今だとネットを見て独学でダイエットなどもできますが、リフラさんでは自分の目的や体調に合ったメニューで進めてくれるためオススメです。（キッズスペースがあり、3歳の子と4ヶ月の子も一緒に通えました(^^)）

紹介で伺いましたが、軸ブレを的確に治してくださいました！ありがとうございます

産後1ヶ月経った時に、自分の体型が産前の姿とかけ離れているのを目の当たりにしてどうにかしたいと思っていました。SNSでリフラさんを知ったのですが整体のみならずエステメニューもあるのを魅力に感じたので通院することにしました。4ヶ月でウエストが-10センチになり身体も軽くなり大満足です！自己流ではここまで痩せられなかったと思うので、健康的にダイエットしたい方にはオススメしたいです。

痛くないのにスッキリ。軽ーくなりました。またお願いしたいです。姿勢が良いなった感。

産後のお腹のたるみに悩まされ、通い始めました。子供も預けられるのと、体型改善に特化しているのもあり、こちらに決めました。通い始めて、ウエスト、体重、特に下腹のぽっこりお腹が少しずつ改善されてきました。自分に合ったメニューや、家でのトレーニングもわかりやすく教えてくれて、姿勢も意識するようになりました。店内も綺麗で、在籍にスタッフ、保育士さん達も皆話しやすく、毎回居心地が良く通わせてもらっています。とてもオススメです！

肩こり、膝と腰が痛くて整体サロンリフラへ根本からの改善を説明してもらって納得して通ってます。腰の痛みはほぼなくなり、肩こりと膝の痛みも改善傾向です。駅前なので利用しやすくていいと思います。

元々肩こり、腰痛がひどく、産後さらに痛くなり悩んでおりました。保育士さんが子供を見ていてくれるのでこちらに通い始めました。体がガチガチに固かったのが、みるみるうちに柔らかくなり、腰の痛みも改善されました！体重も産前の頃に戻りつつあります。丁寧なカウンセリングをしていただけるところや、マッサージだけでなくストレッチやトレーニングを取り入れており、家でもできる体操も教えてくれるところごおススメです！

2人目出産後下っ腹のたるみが気になっていたところ、保育士さんが在籍していて子供と一緒に行けるところが良いなと思って通院することにしました。毎日の献立をチェックしてもらえたので、良いもの、ダメなものが分かり、食生活の意識をかなり変えることができました。3ヶ月でウエストが9.5cmも減ったので、すごく満足です‼︎お家でできるストレッチもたくさん教えていただいたので、卒業後もお家でできるのがおススメです‼︎

整体サロンリフラさん　理学療法士の先生が施術されているようなので　ここだ！と思って通い始めました　私は、学生の時に半月板の手術をしていて、若い時は普通に運動もできましたが、だんだん膝の痛みが増してきて　今では走ることもしゃがむこともできないし　Ｘ 脚でもあります。　少しでも長い年月しっかり歩き続けられる為に　通わせていだいています。　自分の体の使い方を具体的にわかりやすく教えて下さるのもとてもありがたいですし、　施術も　過去に通った整形外科の理学療法士さんたちとは　違ったアプローチをされて　毎回新鮮で感謝しかないです。　以前は足のむくみもひどく、静脈瘤もあったのですが　どちらもほとんど気にならないくらい改善しました。少しずつですが　状態が良くなってきていると実感しています。残り半分くらいでコース終了してしまうのは残念ですが　1回1回の時間を大事にありがたく受けたいと思っています。

妊娠前から側湾症があり常に腰や肩の痛みや違和感を感じて過ごしていました。産後はさらに痛みが　悪化したため、こちらの整体サロンに通い始めました。整体を行うごとに体幹の歪みが改善することが実感でき、いつのまにか身体の痛みもなくなってきました。また、自宅で行えるトレーニング方法は自身の悩みに合ったメニューをわかりやすく教えてくださり、自宅でも継続しやすかったです。託児所には生後2ヶ月から子どもをみてもらっていましたが、保育士さんがいるのでとても安心して預けることが出来ました。何より妊娠前の体重、体型戻ってとても嬉しかったです。ありがとうございました。

鎌ヶ谷駅前の整体サロンREFLA(リフラ)に通ってます。施術の後に電気を10分あてることができるのですが、その間に子供がグズってしまうこともあり…先生があやしてくれたり、次の施術のお客様も赤ちゃん懐かしいわぁといつも心優しく見守ってくださるので子連れでも通いやすいです(*^^*)産後整体で体型を戻すのを中心に通ってるのですが、施術当日のコンディションを見て施術の箇所を変えてくださいます。首から肩にかけての筋を痛めてしまい肩が上がらなくなってしまったときは、肩回りをマッサージしてもらったら直ぐに動かせるようになりました☆肩が凝ってるなぁと思って来院した日に歩いてるのを見ただけで「今日肩回り痛いですか」って聞かれてさすがプロだなぁと思いました(　ﾟﾛﾟ)!!体型を戻すなら美容機器も良いですよとオススメされて体験してみました。お着替え必須なくらい汗をかき、電気をあてていたお腹回りがスッキリします( *´艸)家でできるトレーニング方法も教えてくださるので、継続していきたいなと思います。

2人出産し身体の痛み等自覚症状はなかったけれど、妊娠出産で骨盤が歪むと聞いていたので試しに通ってみました。身体を丁寧にみてもらえ、自分に必要な整体やトレーニングをしてもらえました。トレーニング動画も送ってもらえるので、家でも出来たのが良かったです。体脂肪率と体重が落ちて、身体を動かすのが楽になりました。今まで人に子どもを預けた事がなかったのですが、施術後、保育士さんが預かっていた間の子どもの様子を教えてくださり、子どもも楽しそうなので安心してお願いできます。

産後、骨盤が歪んでるかどうか自分ではわからなかったのですが、友達の紹介で通うようになりました。実際通ってみると、やはり少し骨盤が歪んでいたようです。わたしは5回のコースでしたが、個々にあったマッサージやトレーニングを教えて頂き、1ヶ月ちょっとで体脂肪が2.2%、下腹部4センチ、ウエスト6センチ、ヒップ2センチがマイナスになり、自分でも驚きました。自宅でできるトレーニング方法も教えていただき、家でも空いた時間に身体を動かす習慣も身につき、通ってよかったなと思います。店内やスタッフさんの雰囲気もよく楽しく通わせていただき、ありがとうございました。また産後になったら通わせていただきたいと思います。

①いつから今回の症状、悩みを感じどのような動作で不調を感じましたか？妊娠で15キロほど増え、産後なかなか体重が落ちなかった。②当院に通院を選んだ理由はなぜですか？家から近く、評価が高かったので気になっていた。また保育士さんが在籍しているのも魅力でいいなと思った。③当院に通院して症状、悩みはどうなりましたか？−5.5kg達成でき、ストレスなく痩せることができた。④当院のおすすめポイントは？保育園さんが在籍していることと、最新のエステマシーンがあること。悩みに対して忠実な生態を行ってくれること。

産後、全身が重くて、スッキリせず、肩は痛いし腰も痛いし腕も手も痛くて、、と感じてはいたものの、赤ちゃんがいると施術が受けられないので困っていたところ、施術中に赤ちゃんを見てもらえる、しかも保育士さんに‼︎見つけました、リフラさん。さっそく行ってみると、身体は軽くなるし、運動やストレッチもやるので全身スッキリです。10回コースですが、まだまだ育児には体力がいるのでしっかりと通いたいとおもいます。また、保育士さんに子供を預けられ、子供のこともお話しができるので、わたしにとっては、とてもありがたい存在です。

痛くて動きにくかったところがスムーズに動くようになりました。分かりやすく説明していただき、色々とアドバイスもいただきました。

出産前から肩こり、腰痛に悩まされていました。保育士さんがいて、先生が理学療法士なので、通院しました。通院してみて、肩こりは、肩甲骨まわりが固いからなのかと思ってましたが、自律神経からくるものだと言われ、驚きました。体質にあったストレッチも教えてもらえるので根本的に解決できるので、オススメです。

鎌ヶ谷駅前の整体サロンREFLAさん。産後ダイエットの目的でお世話になっています。先生は身体のスペシャリストなだけあって知識が豊富で、食事や運動について的確にアドバイスをもらえます。トレーニングも一緒に頑張ってくれるのでやる気が出ます。ジムのパーソナルトレーナーのような感じです。エステサロンではないので自分の努力次第といったところはあるけれど、きちんと教わったことを続けて実践すればしっかり効果が出ると思います。

産後1ヶ月で体験で伺わせて頂きお世話になっています！今まで試してきたダイエットはあまり効果がなく、今回も半信半疑でしたが7ヶ月で10.5kgの減量が出来ました。理学療法士の先生でもあり、様々な資格を持っている先生なので個別性に合わせたケアや食事方法、トレーニングの仕方を伝授して下さいます。整体も体調に合わせて施術してもらえます。相談もしやすく、LINEで食事内容を見て頂けたので実践しやすかったです。ダイエットというより食事改善、体質改善をしたら、ダイエットに繋がったという感じだったので全く苦ではありませんでした。先生を信じてよかったですwエステもいつも楽しくお話をしながらして下さるのであっという間に時間が過ぎてしまいます。託児では安心して預けられたので子連れokなのはありがたいサロンです！星4つなのは、エステで下半身を施工してもらう時に着替えがあるのですが、カーテン1枚越しで着替える事に私は抵抗がありました。その後、エステに入るのですがバスタオルを1枚渡しておいて頂けたら隠して着替えたり、着替えた後も足元に掛けて置けるので検討して頂きたいです。これからもメンテナンスでお世話になりますー！よろしくお願い致します。

初めての出産を経験し、毎日があっという間に過ぎる中で、産後6ヶ月ごろ急に腰周辺の痛みが気になり始めました。アクセスがよく、保育士さんが託児してくれる安心感が魅力的で通院することにしました。予算の関係で整体のみのコースを選択しましたが、マッサージだけでなく、栄養面の具体的なアドバイスやトレーニングまで丁寧に教えて頂き、通院前よりも意識が変わったと思います。約3ヶ月で、体脂肪-2%ウエスト-5㎝です。おかげさまで、妊娠前のように生活しやすいカラダに近づけました！ありがとうございました！

産後の骨盤矯正でお世話になってます。その都度痛みがある所を重点的にしていただけました。体重はそんなに変わってないのに、産前に履いていて産後に入らなくなったパンツが入るようになり、やっぱり骨盤矯正は必要なんだと実感しました。また、上の子の熱で急遽予約を別日に変更できるかお願いしたところ、気持ちよく変更していただけました。☆-1については、駐車場と待つ場所が無い事。他店舗と同じフロアなので、早めに到着すると待つ場所がありません。時間に合わせて行く必要があります。

産後、腰痛と股関節の痛みがあり、通院させて頂きました。副院長先生に担当していただき、マッサージだけではなく、自身の状態に合ったトレーニングも教えて頂き、股関節の痛みも腰痛もかなり良くなり、とても満足しています。また、施術中は保育士さんに赤ちゃんを預かって頂けるので安心して通うことができました。

産後の下っ腹とおさらば?子どもも安心して預けられ、楽しく通えました。また機会があれば通いたいです? …

鎌ヶ谷駅前にある整体サロンリフラさんに通っています。元々腰痛持ちではありましたが、産後3週間ほどで足の痛みと痺れが酷くなり赤ちゃんのお世話もままならなくなったため、産後の腰痛で検索して評判が良さそうなこちらに伺いました。先生は男性ですが、産後特有の体についても気軽にお話しでき、質問にもきちんと答えていただけるのでとても安心感があります。まだ痛みはありますが、教えていただいた自宅の運動含めて回数を重ねるごとに改善してきているので、これからもお世話になろうと思います。先日は子連れでしたが、遊べるスペースとTVもあり、子供もとても楽しかったようです。

骨盤矯正で股関節痛が改善し快適に過ごせるようになりました。今もメンテナンスに時々通っています。

産後5ヶ月経ち、体重が減らないことに悩んでいた時にInstagramでリフラのことを知りました。プロの保育士さんが施術中に子供を見てくれるとのことで、通院することを決めました。先生も保育士さんもとても話しやすく、育児の相談も聞いてくれて、とても過ごしやすい空間でした。肝心の結果なのですが、5ヶ月で体重が8.7キロ落ち、ウエストも18センチも細くなりました！無理なくこんなに痩せることができ、とても満足です。人気すぎて、途中から希望する日程で予約が取りにくくなってきたことが少し残念ですが、2人目妊娠してまた悩んだらぜひお世話になりたいです。

産後2ヶ月から通院しました。2人目ということもあり、お腹の皮や体型の崩れに悩んでいたところ、家から近くて保育士さんもいるリフレさんに出会いました。赤ちゃんと一緒に通えるので嬉しかったです。体重も減り、お腹周りもスッキリしてきました。スタッフの方たちも優しく丁寧で、安心して子供を預けて施術ができます。ありがとうございました。

産後にケアをしていなかったので腰が痛くなり近くの整体を探していたら整体サロンリフラさんを知り伺いました。通い始めて9回目ですが痛みはほとんどなくなりました。ここではトレーニングを教えて頂けるので家で毎日していたら太ももやお尻に筋肉がつき姿勢もよくなりました。店内にはキッズスペースもあり、オモチャやぬいぐるみ、テレビもあるので子ども連れでも安心して行けます。

2人目妊娠中から腰痛がひどく、子供をみていただけて、エステもしていただけるとのことで通院することにしました。妊娠中に酷かった腰痛や、妊娠前から痛みのあった箇所も痛みがなくなり、体がとても軽くなりました。また、人生初のダイエットでは丁寧に食事のサポートをしてくださり、無理なく3ヶ月で体重が−4.8キロ、ウエストも-9センチ、体脂肪−5.3%ととても満足な結果となりました。保育士さんが優しく、おもちゃもたくさんあるので子供を2人預けていましたが安心して預けることができました。整体ではストレッチのほかにホームトレーニングなども教えていただけるので、安心して楽しく健康的に痩せられる点がオススメです。

腰痛と肩こりがあったので7月30日から通い始めました。整体とストレッチを中心にした施術をしてもらい、10回通ったところで腰痛はほぼなくなりました。肩こりは季節的な要因も重なってしまい、多少残ってしまいましたが、家でできるストレッチや筋トレを教えていただけたので、自分でもメンテナンスできるようになりました?‍♀️院内はナチュラルで落ち着いた雰囲気なので、THE整体！みたいな雰囲気が苦手な私には居心地よくて通いやすかったです。今後も、月一のメンテナンスに通う予定です?

産後、背中と足の痛みを感じていました。子供と一緒に通えるところが魅力で通院させていただいたのですが、子供を近くで感じながらうけられたのが、とても良かったです。体の不調とともに、体型もウエスト−6センチで産前よりも引き締めることができました。保育士さんもフレンドリーで気分転換もできるので、私も子供も楽しく通うことができました。

妊娠中、マタニティならではのマイナートラブルに悩み、チラシをみて訪れました。施術は痛い部分の身体の根本からケアをしてくださり、また自宅でできる運動方法も教えていただきました。産後の今も継続して通っていることで、少しずつ体質改善できているように感じます。

元々腰痛、肩こりで悩んでいてさらに産後で骨盤の歪みや産後太りを解消したく調べていたら、沢山の資格を持っていてたまひよなどに掲載もされている先生との事で通いました。整体と運動、食事改善でストレスなく体重を減らすことができ自分ではあまり分からなかったのですが写真で見るとウエストも細くなっていて感動しました！また施術中は保育士さんに見て頂けるので安心して施術を受けることが出来るのもよかったです。今後も自宅トレーニングを頑張りたいと思います！

スタッフの皆さんもフレンドリーで、楽しく過ごせました。駅近で通いやすく立地もよく通いやすかったです

産後の骨盤矯正、育児による肩・腰・膝の痛み改善目的で、まずは体験をお願いしました。診ていただいて、骨盤の歪みはほとんどなく、元の姿勢の悪さ、身体の使い方から痛みが生じていることがわかり、通ってみることに。一般的な整体院と違い、施術だけでなく、ストレッチや筋トレも組み合わせて行うので、ある程度の努力は必要になります。努力が足りないのか、まだ膝の痛みは続いていますが、身体の状態を評価をしてもらえるだけでも、通う価値はあるのではないかと思います。また、保育士さんが在籍の日は子どもの声が溢れ、整体サロンとは思えない雰囲気です(それが合う/合わないはあると思いますが)。保育士さん同士の私語が少し多いかな、と気になることもありますが、託児サービスがあるというのは大きなポイントだと思います。

産後で骨盤矯正をしたくて整体を探していたところ、通いやすい場所にある整体サロンリフラさんを見つけました。１番は骨盤矯正、その他ずっと痛みがある腰痛、頭痛、肩こりも治したかったのですが、整体を探しているときに股関節と足の付け根を痛めてしまったためすぐに通うことに決めました。15回コースで契約して、美容器もおすすめしていただいたのでサイズダウンを目標に6回目から10回コースで一緒に行うことにしました。治療だけではなく、トレーニングも一緒にやってくださり、自分でできるトレーニングも教えていただいたので、自宅で取り入れながら普段から気を付けることでだいぶ楽になってきました。現在は13回まで終了して、股関節と足の付け根は治りが遅く5割ほどまだ痛みが残っていますが、腰痛の頻度はかなり減ったと思います。美容器やトレーニングのおかげで、激しい運動をしていなくても体重が減り、サイズダウンもできました。ただ治療をするというだけではなく、身体の状態を細かく教えてくださり日常生活の見直しまでしていただけるのでありがたいです。

紹介、体験から通うことにしました。産後から2年経ってしまい、痩せるより太りダイエットもうまくいってなかったのですが…リフラに通い身体の使い方、食事の改善、をして4ヶ月で6キロ痩せることができました。エステもすごく気持ち良く、いつも会話が楽しかったです♡キッズスペース、保育士さんがいるので安心、楽しく通うことができました。今回は、これで卒業しますがまた戻ることも可能とのことなので金銭的余裕ができたらまたお願いしたいと思っています。ありがとうございました。

産後体型が戻るか不安で整体を探していた所、託児所付きで産前産後に特化したこちらのサロンを見つけました。体重も目標値まで落ち、今後の筋トレの課題なども教えていただき満足しています！

定期的に通うことで、腰痛、頭痛がすごく軽くなり楽になりました。治療だけでなく、軽い運動や自宅でのアドバイスもいただけて、総合的に良いです。

産後歩くと骨盤がいたくなったり寝る時も痛くて寝れなくて悩んでいました。口コミをみて選びました。４ヶ月で−3.7キロ痩せることができました。ヒップやウエストも細くなりズボンからお腹がはみ出ることがなくなりました。キッズスペースがあり保育士が託児してくれたので助かりました。

立ち仕事での肩こり・腰痛とむくみや冷えの相談で来院したのですがその軽減だけでなく気付いていても、自分ではどう直したら良いのか分からない身体(姿勢、立ち方)の癖を見て、どうケアしたら良いのかを提案してくれています。まだケアを始めたばかりですが、トレーニングも教えて頂いて、スポーツも続けていきたい自分にとっては今まで痛みを治す為に通っていた整体とは違うなーと感じています。

整体サロンリフラさん。知り合いにオススメされ、産後の骨盤矯正でお世話になっています。知識豊富な院長が細かく教えてくれます。トレーニングも一緒にやってくれるので頑張れます。コロナの影響で1ヶ月半ほど通わなかったですが、初日に比べて痛みが良くなったりと効果を実感しています。

１０年位前からぎっくり腰を繰り返し、慢性的な腰痛がありました。以前から整体や、整形外科などお世話になった経験からもただマッサージをして楽になるだけでは根本的に駄目だなと思っていたので理学療法士の先生に私の体のバランスの悪いところを説明してもらってトーレーニングもしながら治さないとと考えていたのでここの整体サロンリフラを選びました。これからも的確なアドバイスをいただきながらしっかりじっくり治して行きたいと思っています。

産後の腰痛やトイレの痛み（膀胱炎とは違うおしっこ後の）について、産後1ヶ月健診で相談し、整体で骨盤整えることを勧められました。リフラは産後ケアを専門にしていて家からも近かったので選びました。ダイエットにも効果ありとHPにあったので、それも期待して?で、いざ通い始めたら気づけば骨盤ケアよりもダイエットの方に集中してしまい（お金もかかるので結果出さないと）、腰等の悩みはまだ解決してないものの、結果ウエストヒップ共に-9cm体重-5,6kg（妊娠前よりも−2,3kg）しぼることができました！セルライトがだんだん取れてきて、結婚式前のダイエットより良い筋肉のつき方痩せ方になってます！リフラでのオススメは、毎日の食事アドバイスが今思えば良かったのかなと思います。始めはとても面倒です笑。でも、脂肪と糖との付き合い方など勉強になったし今でも気をつけてできることなので。他のエステ機器や、自分自身の執念で運動など家で色々やったのは相乗効果?ですがこれはあくまでダイエットに特化した事なので、腰痛などの悩みはもう少し通って様子を見ようと思います。

広告の500円体験で行きました。安い体験なので仕方ないのかもしれませんが、カウンセリングが長いのはわかります。でも整体は少しでエステ10分間の体験が服にオイルが付かないようにタオルを挟んでお待ちくださいと言われて待たされた時間が長く、お腹出したままで寒くて隣のお客様の対応してました。エステは体験だからお腹半分だけ。お腹出して待たされて半分やるだけなんだ…とガッカリしました。その後コースの契約の話でしたが、全てお断りして体験の代金のみお支払いしてレジで『お気をつけてお帰り下さい』と言ってもらえましたがお店を出るときは誰にも何も言われず…嫌な気分になりました。コースを契約しないとこういう扱いなのかな…と思ってしまいました。他の方の評価がいいだけにガッカリ感が凄かったです。

残念ながらおすすめできません。特に産後すぐで子育てを頑張り中の方はやめた方がいいです。院長は産後の精神状態や大変さを理解されてないようで、通ったがために精神的に追い詰められました。以下の問題点があっても大丈夫な方は、行ってみてもいいと思います。①説明が不十分。コースのみの契約12回コースでしたが、内容についての十分な説明がありませんでした。骨盤専門なのに、整体は数える程しかやってもらえず、筋トレと痩身マシーン中心です。整体をお願いしたら、コース内容は変えられないとのことでした。コースなのに回数券なので、エステのように途中解約はできません。②食事への過干渉朝食置き換えダイエットをさせられます。朝食を食べずにドリンクに替えるものです。また、昼食と夕食の写メを送り、内容についてアドバイスがあります。間食ももちろん禁止と言われます。監視されているようで、私は苦しかったです。③体のことでディスられる歪みがあると「これはヤバいですね〜」「ここまでの人は最近いませんでした」と言われました。治すために通ってるのに…。他の人は「運動習慣ないですよね？」とか言われてました。まるで責められているような気持ちになりました。④運動を毎日やるよう言われる運動が大切なのはわかります。ただ、夜泣きで疲弊しているときに、たとえ数分の運動でも「この運動を朝昼夜の3回やって下さい」と言われたのは衝撃でした。③は院長の場合のみなので、他のスタッフさんは優しく親身になってくれる方が多かったです。金額が高いので最後まで頑張って通いましたが、途中から次は何を言われるのか不安で苦痛でした。産後ケアというよりは、ダイエット専門店という感じです。産後何ヶ月だろうと、配慮はありませんでした。食事も運動も頑張って痩せるぞ！という方はいいと思います。整体をしっかりやりたい方は、他の整体院がいいと思います。

新店オープンの際に伺いました。LINEで予約した際に表示されている地図が以前お店があった場所のもので着いても誰も出てこないため電話すると新店舗の場所を説明され、到着した際に受付にいた年配の方に謝られましたが、肝心の先生はスルー。かなり頭にきましたがこらえました。始まってからは生い立ちなどを聞かれ遠回しにあまり言いたくない感じに話したのですがしつこく聞かれて嫌な思いをしました。カウンセリングも当たり前のように皆さん契約してコースで通いますと言われ断ったら嫌な雰囲気をつくりそそくさと先生は居なくなりました。他の方はとても良かったですが肝心の先生にはがっかりです。

もう行きません。12回の施術コースですが半分も通ってません。実際体を施術してもらう時間は15分程度。他はEMSの機械をあてられるだけ。ダイエット希望ではないのでEMSは要らなかった。子供連れ中心のようで、とてもじゃないけどリラックスできる場所ではない。お子様連れにはよい施設かもしれないが。前の人との施術に空き時間が無いようで、自分がベッドに横になってから担当はトイレへ行く始末。その時間は施術時間に含まれている。そして２ヶ月空いても連絡来ず。まぁ、連絡来なければ料金儲かったくらいにしか思ってないのだろう。支払いした料金もったいないから通おうかとも考えたが、ここに行く時間を作ることがもったいないので行くのやめます。高額料金の支払いに見合う施術ではありません。お試しのときにしっかり見破ってください。また次の施術予約をしたい場合は、コースを申し込む前提でないと予約できません。施術がダメとはおもいませんが、金額に合いません。お金を捨ててしまったと思うしかないです。このクチコミしてから１ヶ月以上経っても連絡無し。ここへのコメントもしない。同じような人が多くてどの人に連絡していいかわからんのでしょう。被害者が多いと思います。価値はありません。

YouTubeとかでみて自分でやった方が痩せるかと思います。ちょっと調べれば分かる事を教えてその金額は高いと思います。痩せなかったら努力が足りないように言われますが、そんな食事制限、運動したら痩せるのは分かる…スタップの皆さんは凄く優しいですが、院長が私とは合わなかった。一回保育士が不在で子供と一緒に施術を受けたが帰る時、普通に保育料を請求され、信頼が無くなりました。途中退会も出来ないので慎重に考えて契約した方が良いでしょう。安い金額ではないので…