ブライトプラス(Bright plus)

宅トレが行き詰まってきたので思い切って入会しました。本日は体験でしたが自宅で自分だけで行っていたトレーニングと同じ種目でも効き方が全く違います。正しい知識を自分の現状に合わせて指導して頂けるのはやはり大事だと実感しました。ジムの雰囲気はとてもアットホームで気後れする事もなく、トレーナーの方も話しやすいのでこちらにして良かったと思います。金額の面でも主婦にとっては有り難く、家族に罪悪感を感じにくい設定で助かります。これから始まるトレーニングが楽しみです。

運動不足の体を鍛えたくて体験に行ってきました。マンツーマンということでコロナ渦でも安心してトレーニングに集中することができました。目標に対しての最適なトレーニングメニューを、豊富な知識でわかりやすく説明してくださり、駅から近く利便性も高いため入会することにしました。今後の自分の変化が楽しみです。

通い始めて約1ヶ月程たちますが、毎回のトレーニングがすごく効率的でどこの部位に効いてるか、動かし方など丁寧に教えてくださいます。そのおかげでよりフォームなど意識しながらトレーニングに取り組むことができ、自分で行っていたころよりも効き目が全然違う気がします。駅からも近く、一軒家の中で行うので、アットホーム感もあり、毎回のトレーニングでは談笑しながら楽しく取り組めています。

娘の結婚式をきっかけに少しでも痩せようと妻に連れられ通い始めました。もう70を過ぎたお爺さんは場違いだろうと思ってましたが、他のお客もおらず居心地のよい空間で安心しました。ほとんど家にこもりがちで、食べるのもやめられない私ですが、根気よく付き合ってくれ、少しずつ体脂肪も減り何より体の調子がいいです。夫婦でいい習慣かできてこれからも一緒に長生きできればと思います

トレーナーさんはとても経験と知識が豊富。勉強会や修行にもでているため筋トレ初心者でも玄人でも満足できると思います。YouTube等の筋トレを見様見真似でやってもピンとこず、思い切って入会しましたが、骨格も筋力も同じ人間はいないと思うため、ボディメイクをパーソナルで習うことはとても良い経験になりました。トレーニングルームはいつも清潔でコロナ対策もされていて安心して通えました。ありがとうございました

体の引き締め、筋肉をつけたく入会しました！今までジムなども続かなかったので今回はパーソナルで体改善したいと思います！

安くはないので当初は悩みましたが、マンツーマンで筋トレの基本を教えてもらい、効果的に鍛えられ、普通のジムではできないことが確実にできます。明らかに身体が変わったのを実感しています。時間も朝早くからやっているので用事前に行くことができてありがたいです。

パーソナルトレーニングに通い始めて半年が過ぎました。大した食事制限もせずスイーツも止めれずにいましたが体重は3kgほと減りました。ですがサイズが激変。ウエストは6㎝細くなり他の部分も確実にしまりました。服のサイズがLやMサイズを着てましたが今ではSも合う様になりました。トレーナーを信じてここまで来ましたが大成功です。こちらのトレーナーは奥様も含め知識もあり私に合わせての指導は毎回感謝、感謝です。身体がとても元気になりました。あと5年もしたら60歳。これからも頑張って続けて行くつもりです！皆さんも是非一度体験してみられたらと思います。

体質改善と健康のためにパーソナルジムに行ってみたいと思い、更年期の年齢もあり、本当にトレーニングについていけるのか不安がありましたが、こちらのジムにお世話になる事を決めました。今数回通っただけなのですが、数回でも思い切って行って良かったと思います！今まで自分の気づかなかった、身体の偏りやクセを知ることが出来たし、トレーニングのみならず、食事の大切さを知ることができました。料理な苦手なので、バランスの良い食事を作ることに不安がありましたが、自分の普段の食事を細かく見ていただく事により、どのような食材をどのくらいの量で、どのように調理すれば良いか、たくさんアドバイスをいただきました。なので、なんとか料理下手な私でもやっていけそうです。トレーニングについても、学生以来の運動でしたので、かなり不安がありましたが、自分にあったペースでトレーニングを進めてもらえるので、気持ち良い負荷でトレーニング終わった後は身体も心もスッキリです！ジムの雰囲気は、アットホームで、ほとんど他の人を気にせずトレーニングできるので、通いやすいです。

体験に行ってみて、雰囲気もとてもよかったので入会を決めました。これから頑張りたいと思います！

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、器具の使い方やフォーム、鍛える筋肉の部位など丁寧にわかりやすく教えてくださったことで、効果を実感しながら継続することができました。おすすめです！

コロナ禍で仕事の時間が減り、自宅時間が多くなりました。時間があるとダラダラと家で過ごす日々でメンタル的にもちょっと不味いなぁ。。と思ってたらタイミング良く、母親から「近所でパーソナルジムが出来たから体験行ってみない？」という話から今年から入会したものです。ほかのジムは入会した事あるんですが、やっぱり一人でやっててもどうやってトレーニングすれば良いのかって不安がありました。それがパーソナルジムだとマンツーマンで指導してくれるので安心感がハンパないです。笑アットホームな雰囲気をとても気に入ったので投稿させて頂きます！コロナ対策もしっかりされてて、広い空間でオーナーさん、栄養士さんだけなので今の時期でも不安を感じません。個人的に一番気になった金額もパーソナルでこの値段ってありなの？ってくらい良心的でした！！まさかの母もハマり、今は親子で通ってます。笑おススメです！

肩が上がらなくなったり、凝るようになったり、自分の体に危機感を感じるようになりました。筋トレはしたことがなく、私には無縁な世界でしたが、始めてよかったです。運動をした後は体も気分もスッキリします。先生は無知で理解も遅いおばさんに、詳しく丁寧に教えてくれ熱意がとても感じられます。今では肩が上がるようになりました。諦めていたので嬉しいです。今まで整体に通ってましたが、自分で治せるのですね！料金も整体とほぼ変わらないです。この充実感で健康になれるなら通う価値があると思います。先日は初めてエステをやっていただきました。気持ちよくて寝てしまいました。知り合いを誘ったら通ってくれ、順調に痩せているようです私も頑張ろうと思いました

とても丁寧に指導いただき、これから頑張ろ！とやる気になりました。結果がでるように頑張ります！

夫婦で楽しく通ってます。主人はトレーニング、私はエステでのんびりと！おかげさまで無理なく5㎏ほど痩せることができました。日中は仕事や母の介護でバタバタしてるので、早朝から通えるのがとても助かってます

デスクワークによる健康状態の悪化を懸念し、体験レッスンを受けました。運動は苦手ですが、個人の力量や悩みに合わせてプランニングしてくれます。明確な目標設定、毎食のフィードバックがあり、お金を払った分の成果が得られそうだったため入会しました。今後の変化に期待です。------------(2021.04.22 追記)------------24回のパーソナルトレーニングを終え、目標としていた▲10kgを達成しました。（最終▲10.1kg）初めは自重でスクワットする事すら難しかったですが、今では45kgの重りを担ぎながらスクワットができるように。ジムに入会しては通わなくなって退会…を繰り返していましたが、LINE栄養指導で人の目がある事で食事に気を使ったり、パーソナルトレーナーの掛け声で自分の限界を超えられたおかげで、やり遂げることができました。チケットは消化し切りましたが、ここから維持・さらなる減量ができるよう定期的にメンテナンスに伺いたいです。ありがとうございました。

今までどんなジムに入っても続かなかったのですが、今のところ行くのが億劫にならず続けられています！色々なトレーニングがありますがどこにどう効いているのか、私にはどんなクセがあるのかきちんと説明してくださるので意識して取り組むことができ、YouTubeなどを見て独学で行うよりもはるかに効果があると思いますし、こちらを卒業したあとにもきちんと自分の知識として身になると思います。また、先生がトレーニング中にたくさん褒めてくれるので頑張れます?

マンツーマンなのでコロナ下でも安心です！

先日友人と2人で体験に行かせて頂きました！2人ともジム自体が初心者で不安だったのですが、そういうところも考えて指導して貰えたので、とてもやり易かったです♪パーソナルジムだとトレーナーの方が横にいてもらえるので、メニューも最後まで頑張れるのが良いなと感じました！建物も一軒家でアットホームな感じがあり、居心地の良い雰囲気でした♪

【入会しました！】以前からパーソナルジムに通ってみたい願望がありましたが、下記の理由でなかなか踏み切れずにいました。1. なんか、気恥ずかしい2. コストが高い決断した理由について記載させていただきます。1. 気恥ずかしい大汗を人に見られるの、なんか恥ずかしいな。そういう気持ちを以前から持っていました。大型の一般的なジムは、上記に加え扱い方のわからない器具に挑戦するのも、人の目が気になってしまう性格の私にはハードルが高く、たとえパーソナルジムでもイケイケのお兄さんにガツガツ来られるのきっとしんどいなと思っていました。(先入観)しかしこちらのジムは、見るからに気の優しいお兄さん×完全1対1×一軒家の一室、私の理想の空間でした。大汗かいても、まぁいいか！と心を許せる心地良さがありました。2 .コスト数字でハッキリしている通り、他店よりも通いやすい価格設定です。とはいえポンっと出せる金額ではなく、私の場合は下記とコストが見合うか想像しました。・かつてのシュッとした体型に戻れる・妻も喜んでくれる・自分の身体、未来への保険になる自分も家族も喜んでくれて、貯金にもなるこういう風に考えることで自己投資する決断ができました。

ダイエット目的で通いました。夏までにお腹を引っ込めることを目標に通いましたが結果は大満足です。結果を求めるならプロに任せるべきだと実感しました。トレーナーさんも優しい人なので、直ぐに打ち解けることができて、たまに世間話をして盛り上がったのがいい思い出です。

昨年今度こそは絶対に痩せようと決心をし、自分なりに色々と行い減量には成功しましたが、見た目のバランスがイマイチに(笑)やっぱりプロの力が必要で通うならパーソナルジムかなぁと思い、色々と検索したらここのお店が出てきました。私的に１番惹かれたのがエステ機械も使えることでした！詳しくお話伺うとエステマシンで脂肪を流してから筋トレすると、筋トレだけより効果が出やすいとのことです。実際に体験受けてみて、真摯になって向き合ってくれること・部位毎に細かく説明して頂けたのでとても安心して受けることができました！また、セルフエステの機械の使い方の説明も分かりやすく、周りの目を気にせずに気になる部位を当てることができるのでよかったです！これからの結果がとても楽しみです！そしてしっかり効果出せるように頑張ります！

トレーナーさんが自分のくせ等をしっかり見てくれるので、新たな発見ばかりです。長い目でトレーニング強度やできることを増やしていけるメニュー構成に自分も成長実感を持てて通えています！体もそうですが、気持ち的な面でもトレーニングや前向きになれる場所で、心身共に健康支援して頂いているなと実感しています。

セルフエステに通っています。体験では見た目の変化は分かりませんでしたが、今では太ももとお尻にボコボコあったセルライトが明らかに少なくなって驚いています。主人にもお尻が柔らかくなってヒップアップしたと言われました。都内にあるセルフエステ より安く、１室のみの完全個室で、スタッフさんが様子を見に来てアドバイスしてくれます。エステもパーソナルも１組のみですしプライベート感がとてもいいです。個室も広く感染症の観点からも安心です

藤沢周辺のパーソナルジムで、1番良いです。エステと筋トレの、融合を望んでいた私の夢を叶えてくれたジムです。どっちもするとなると、お値段が、、、と不安になりますが、パートの私でも、可能なコストパフォーマンスで、即決でした！！また、オーナー兼、トレーナーさんなので、全てのことを、直接、相談できすぐに返答を下さるので、面倒なことが一切ないです。良すぎて、友人も紹介して即入会してくれました。ホットペッパーから、体験予約できるので、ぜひ一度体験してください！！勧誘も全くないので、迷ってら人は、とりあえず、体験してください！！トレーナーさんの知識の豊富さ、トレーニング器具のクオリティの高さ、信頼できます。

とても知識の広いトレーナーさんがいらっしゃるサロンです。丁寧な説明で分かり易く教えて下さいます。ずっとパーソナルトレーニングに興味があって、でも何を基準に決めて良いのか迷いもあり…。こちらにはお試しで伺いましたが、その当日に入会を即断するくらい信頼が決め手となりました。幅広い年代の方が通っていらっしゃることも安心の一つです。直ぐに結果は出ないとは思いますが、定期的に通って筋肉、代謝を上げていきたいと思います。サロンは清潔感がありトレーニングをするのにとても快適な空間です。

通い始めたばかりですが弱音を吐きながらも毎回やり切っています！！！どれだけ身体が絞られていくか変化が楽しみです！食事サポートでは食べたものを写真で送るだけでわかりやすく栄養バランスの指導をしてくれます！完全個室で人目が気にならないのも良いです◎